垂直鼠标到底能不能救命？修过 3 年外设后告诉你 4 款真能买

前几天有个搞设计的哥们儿跑来问我，说手腕疼得连握笔都费劲，问我是不是该换个垂直鼠标。我打开柜子翻了下，这一堆大大小小的设备里，真能长期用的也就那么几台。很多所谓的预防鼠标手，其实就是改了个形状，要是角度设计得反人类，反而会给拇指造成额外的压力。

到底什么样的人需要垂直鼠标

很多人买垂直鼠标是奔着缓解腱鞘炎去的。说实话，如果你每天用鼠标的时间不到 3 小时，普通人体工学鼠标足够了。但如果你是每天 8 小时对着电脑的重度用户，垂直鼠标通过把手掌侧立，确实能让手腕的前臂肌肉从拧转状态中解放出来。但也别抱太大幻想，买了它之后，你依然得每小时站起来活动活动。

推荐排行与避坑指南

第一款：罗技 MX Vertical
罗技MX Vertica…
如果你的预算足够，且追求生产力，这款是绕不开的选择。它最大的优势是 57 度的倾斜角度，这是目前公认最自然的手部姿势。罗技的配套软件 Flow 跨屏功能非常顺滑，对于多显示器用户来说，体验感很强。但缺点也很明显，一是体积偏大，手小的用户握持会感到吃力，二是价格确实不低，即便算上折扣，对于学生党来说还是有点肉疼。建议去线下店试握一下再下单。

第二款：罗技 Lift 垂直鼠标
罗技 人体工学系列 Li…
这一款其实是 MX Vertical 的缩小版，官方宣称是专门为中小手型打造的。对于大多数女性用户或者手型没那么大的办公族来说，它比上面的那款更好上手。静音按键的触感做得不错，在办公室用不会打扰到同事。缺点是它的驱动适配偶尔会有连接延迟的小毛病，另外塑料材质感稍微重了点，看起来没有高端型号那么精致。

第三款：多彩 M618XSD
多彩M618XSD无线拇…
如果罗技的价格让你望而却步，多彩这款其实是国产里的实用派。它带有一个很有意思的液晶屏显，能直观看到 DPI 等参数，这对需要精准调节光标速度的人来说非常方便。它的拇指滚轮设计在浏览超长表格时简直是神器。妥协的地方在于，它的体积比罗技更庞大，加上磁吸掌托后占用的桌面空间不少，如果你桌子很小，摆放会比较尴尬。

第四款：达尔优 LM108
多彩M618XSD无线拇…
这是一款针对入门用户的有线款。它的思路很简单，就是让你用最低成本体验一下垂直手感。材质方面它是亲肤类的，摸起来手感尚可。说白了，这就属于那种买来试试看自己能不能适应侧握姿势的产品。它的缺点是功能极简，线缆在桌面上比较碍事，且没有侧键功能，如果你习惯了快捷键操作，用它会觉得极其不方便。

常见疑问解答

问：垂直鼠标真的能缓解手腕痛吗？
答：它能通过改变手掌的握持角度，减轻前臂肌肉的扭曲。如果你是轻度不适，确实能感到缓解；但如果已经有严重的病理损伤，请及时就医，鼠标不能替代医疗手段。

问：刚换垂直鼠标为什么觉得很笨重？
答：这是正常的，因为你长期习惯了普通鼠标的移动方式，肌肉记忆需要 3 到 7 天的适应期。初期你会觉得瞄准不准、操作慢，坚持一周左右就会好很多。

问：女生买哪一款比较合适？
答：我比较建议选罗技 Lift，因为它的握持直径比 MX Vertical 小得多，更适合手掌宽度较小的用户，长时间握持不容易产生疲劳感。

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